Prawidłowa pielęgnacja skóry nie musi oznaczać stosowania drogich produktów pełnych sztucznych składników. Przywrócenie naturalnego blasku elastyczności i zdrowia skóry można osiągnąć dzięki naturalnym metodom. W tym artykule zapoznasz się z praktykami i składnikami które z pewnością zmienią Twoje podejście do codziennej pielęgnacji skóry. Zaczynając od zrozumienia Twojego typu skóry aż po konkretne naturalne składniki które…
Kategoria: Zdrowie i Uroda
Podstawy saunowania
Zdrowotne właściwości saunowania znane są już od tysiącleci. Starożytne wykopaliska potwierdzają, że z tej formy relaksu i poprawy zdrowia poprzez ogrzewanie pomieszczenia gorącymi kamieniami korzystali starożytni Majowie i pierwotne ludy na każdym kontynencie. Dzisiaj korzystanie z saun staje się coraz popularniejsze. W zależności od źródła ciepła i sposobu jego przenoszenia istnieje kilka rodzajów saun –…
SMOG – wszystko co musisz wiedzieć
Rewolucja przemysłowa XIX i XX wieku przyniosła obok oczywistych korzyści wynikających z rozwoju technologicznego niepożądane skutki, jakim jest globalna dewastacja środowiska. Na niespotykaną skalę wzrosła ilość odpadów przemysłowych oraz śmieci wynikłych ze wzrostu konsumpcji. W tle czai się jednak niewidoczny i najgorszy wróg ludzkości, czyli smog. Określenie smog pochodzi z języka angielskiego i polskim odpowiednikiem…