Zdrowotne właściwości saunowania znane są już od tysiącleci. Starożytne wykopaliska potwierdzają, że z tej formy relaksu i poprawy zdrowia poprzez ogrzewanie pomieszczenia gorącymi kamieniami korzystali starożytni Majowie i pierwotne ludy na każdym kontynencie. Dzisiaj korzystanie z saun staje się coraz popularniejsze. W zależności od źródła ciepła i sposobu jego przenoszenia istnieje kilka rodzajów saun – […]
Kategorie